
2,如果你比較愛惜頭發(fā)那就帶(dài)個泳(yǒng)帽(mào),因為遊泳池為了消毒都會用漂白粉之(zhī)類(lèi)的,這對頭發傷害比較大,你去看看搞遊泳項目的運動員(yuán),我敢肯定沒(méi)誰的頭發是黑(hēi)的,就算是黑的都是染的。
3,浮(fú)板(bǎn)也是必要的,因為(wéi)練習打(dǎ)腿的時候要用,還(hái)有到練到後麵分解劃手的時候也會用。
4,眼鏡,一般初學者才開始是很不習慣不(bú)帶眼鏡的,後來水平高了習慣了可以不帶,不過對眼(yǎn)睛還是(shì)有傷害的。5.鼻夾,遊泳時,由(yóu)於水波常會把水衝(chōng)入鼻孔(kǒng),產生(shēng)嗆水、咳嗽,尤其(qí)是初學遊泳者,為(wéi)了防止水進入鼻孔,最好準備一(yī)個鼻夾(jiá)(體育用品商店有售),它可(kě)強製用嘴吸氣(qì),而不用(yòng)鼻吸氣,可以避免嗆水。