*以上比賽時（shí）間（jiān）以第一名（míng）選（xuǎn）手遊泳出發時間為參考，遊泳關門時間以最後（hòu）一名選手遊（yóu）泳出發時間為準。
半程標鐵路線：從換項區出發，路徑為：環湖北（běi）一路 - 環湖（hú）東一路 - 環湖南（nán）一路 - 南（nán）港大（dà）道 - 環湖（hú）南二（èr）路 - 環湖東二路 - 濱港大道 - 環湖東（dōng）二路（lù） - 環湖南二路 - 南港大道 - 環湖（hú）南一路 - 環湖東一路（lù） - 環湖北一路滴水湖廣場口為1圈，騎行1圈後回到換項區。
1、2025年4月24日24時（shí）前申請退賽並退款的，報名費將在2025年6月24日24時前內扣除70%後返還（hái）；之後因為（wéi）任（rèn）何原（yuán）因申請（qǐng）退賽退款的，報名費均不予返還。
2、申（shēn）請退賽請在“STC大鐵”公眾（zhòng）號後台回複“退賽”獲取通道進行（háng）相應申（shēn）請，將按照以上退賽退款（kuǎn）規則執行。
1、比賽設有“熔斷”機製。如賽事期間有風險情況產生，賽事組委會將根據（jù）現場情況啟動“熔斷”機製，中止比賽。所有參賽選手應服從組委會引導進入指定區（qū）域避（bì）險，聽（tīng）從組委（wěi）會通報（bào）現場情況和安全提示、以及賽事延期或取消相關的後續處理方式。
2、鐵人三項是一項負荷強度較大的競技運（yùn）動，對參賽（sài）者身體狀（zhuàng）況有較高（gāo）的要求，參加者應身體健（jiàn）康，有長期參加鍛煉或訓練的（de）基（jī）礎，選手須根據（jù）自身的身體狀況和實（shí）際能力選擇項目報名參賽。
1、參賽選手需符合報名年齡限製（zhì）且（qiě）具有耐力運動經驗，可根據自身健康狀況（kuàng）和（hé）運動能力（lì）報名相應（yīng）組別（此處耐力運動包括單次遊泳750米以（yǐ）上距離、自行車騎行20公裏以上距離、跑步5公裏（lǐ）以上距（jù）離（lí）、越野跑等）；
2、18歲以下或者首次報名參賽的選手需要在報名前通過STC大鐵公眾號-聯（lián）係黄瓜视频色板-其他問題申請參賽，申請內容包含未成年人曆史（shǐ）運動（dòng）經曆等信（xìn）息，審核通過後方可報名。
2、以真實姓名報名參加比賽，嚴禁冒名頂替參賽。如有發現，將（jiāng）取消比賽資格。如以非真實姓名報名，所引起保險理賠問題自行負責。
3、對自己及他人的（de）安全負責。並需要（yào）承擔競賽（sài）中（zhōng）自身不當（dāng）行為帶（dài）來（lái）的相（xiàng）關責任。
4、知曉並理（lǐ）解和遵（zūn）守所有的賽事規（guī）則，包（bāo）括賽事信息手冊和在賽（sài）事說明會（huì）上中提到的所有（yǒu）規則（zé）。
6、對技術（shù）官（guān）員、工作人員、誌願者（zhě）、觀眾、社會大眾以及其他選手保持（chí）尊重和禮貌（mào）。
7、遵守法律和當（dāng）地法規條例，禁止任何形式的政治、宗教的展示以（yǐ）及種族歧視。違（wéi）反法（fǎ）律（lǜ）和當地條例，以及不恰當的展（zhǎn）示將（jiāng）導致比賽資格的取消。
8、嚴禁在任何賽事相關微信群、賽事現場等公（gōng）開場合汙言（yán）穢語（yǔ），漫罵和發（fā）表不當言論。
10、比賽中（zhōng）嚴（yán）禁亂扔垃圾或者裝備（在補給點或其它特定（dìng）的垃圾丟棄點除外）。無（wú）論有意或（huò）無意的（de）丟棄垃圾將會導致比賽罰時或取消比賽資格的處罰。
12、選手必須嚴格按照比賽線路（lù）行進，選手有（yǒu）義務（wù）自行了解（jiě）比賽線路，選手在比賽中必須完成整個比賽線路，如果（guǒ）偏離（lí）比賽（sài）路線將有可能會導致取消比賽資格。如果選手（shǒu）在比賽（sài）中必須需要短（duǎn）暫離（lí）開比賽路線，必須（xū）在離開的同（tóng）一地點回到比賽路線（xiàn）才能繼（jì）續進行比賽。
13、在比賽（sài）中嚴禁不文明暴露以及赤裸身（shēn）體。不文明暴露以及赤裸身體將會導致取消比（bǐ）賽資格的處罰。
1、任何違反比賽規（guī）則的（de）行為都會（huì）導致選手受到（dào）處罰。處罰有以下幾種情況：警告、罰時（shí）及（jí）取消比賽資格、禁賽或終身（shēn）禁賽。
3、嚴重違反比賽規則的行為將導致取消比賽資格（違反比賽規則行為的嚴重性將由賽事主裁判判定，且不需（xū）要通過口頭指（zhǐ）令通知選手，賽事主裁有權直接（jiē）判罰）。
4、在賽事（shì）進行中，如果賽事（shì）裁判認為有選手獲得了（le）不公平的優勢（shì），或者發現有（yǒu）選手有意（yì）或者無意造成了（le）危險情況，賽事裁判都有權並會慎重的對選手進（jìn）行（háng）處罰或者取消（xiāo）其比賽資格（即使這種違規行為（wéi）並未在比賽規則中提及）。
3、進入（rù）遊泳出（chū）發區前，選手必須佩戴好組（zǔ）委會統（tǒng）一分發的賽事官方泳帽，選手身份手環（huán）和計時芯片。組委（wěi）會根據安全要求，有權（quán）要求參賽選手佩戴救生浮球（跟屁蟲）方能下水（shuǐ）比賽（sài），否則不予進入遊泳出發區（qū）。
5、若選手佩戴（dài）2個泳帽，則組委會提供的泳帽必須戴在最外（wài）麵。泳帽顏色根據選手報名時填寫的預計遊泳（yǒng）完成時間及泳姿進行安排。在遊泳賽段中未能全程佩戴組委會提供的泳帽將有可能導致被罰時。
6、比賽中禁（jìn）止使用人工推進裝置，呼（hū）吸管，腳蹼，手套，襪子，手蹼，或任何漂浮設備（包含夾腿（tuǐ）板），違規將會被（bèi）取消參賽資格。允（yǔn）許（xǔ）使用救生浮球（跟屁蟲）時，連接（jiē）繩必須（xū）長於40cm。
7、組委會有權要求選手摘除（chú）被認定在比賽過（guò）程中對（duì）選手本人或其他選手有傷（shāng）害的珠寶等飾品。
8、在遊（yóu）泳賽段中，選手借助（zhù）任何（hé）外力輔助前進（jìn）都將會（huì）導（dǎo）致取消比賽（sài）資格。選手允（yǔn）許借（jiè）助（zhù）皮劃艇和船隻或者（zhě）救生浮球（跟屁蟲）在水中休息，但不能（néng）借助力量前進。
9、水（shuǐ）上救援團隊可直接利用其專業性進行判斷，如選手麵臨生命安（ān）全風險，可立即（jí）終止其遊泳比賽。
10、選手必須按照設定的遊泳路線進（jìn）行比賽（sài）。任何選手沒有按照正確的路線進行（háng）比賽，如果實際遊泳距離（lí）長於正確路線，在時間和成績上都（dōu）不會做調整；如（rú）果抄近道導致實際（jì）遊泳距離（lí）短於（yú）正確路線，將有可能導致被罰時、嚴重者可能導致被取消參賽資格。
11、緊（jǐn）急情況下，選手可單（雙）手揮動（或摘除泳帽）求救。一旦接受官方救（jiù）助，即意味著選手退出比賽，裁判將（jiāng）會收回計時芯片。
12、組委會有權依據天氣及水溫狀況變更（gèng）遊泳賽段地（dì）點、距離或取消遊泳賽段。
1、當水溫低於24.5攝氏度，允許穿著防寒泳衣；當水（shuǐ）溫超過24.5攝氏度，不允許穿著防寒泳衣。當水溫低於19攝氏度時，所有選手必須穿著防寒（hán）泳衣。是否允許穿著防寒（hán）泳衣將在賽前公布。
2、防寒泳衣的厚度不能超過5mm。如果防（fáng）寒（hán）泳衣由兩（liǎng）部分或更多的部分組成，在重疊部位的（de）厚度（dù）也不允許超過5mm。
5、禁止穿著任（rèn）何含有橡膠（jiāo）材料（如聚氨（ān）酯、氯丁橡膠）的服裝，違反取消成績。
1、比賽隻允許（xǔ）符合安全要求的公（gōng）路車、鐵三車參加比賽，死飛車、折疊車以及山地車除特定賽事（shì）相關補充規定，均（jun1）不（bú）允許參賽。前（qián）後車（chē）輪都必（bì）須有刹車機構，前輪須可轉（zhuǎn）向，後（hòu）輪（lún）則通過腳蹬和車鏈組成的係統（tǒng）驅動。後輪不允許使用死飛機構，在停止踩踏時（shí）後輪必須（xū）能夠保持向前轉動。
4、自行（háng）車攜帶的飲水係統及維修工具（jù）須符合賽事的安全規定，如攜帶（dài）裝備的材質或安裝情況存在安全隱患，技術代（dài）表有權禁止其使用。
5、非傳統或非常見的自行（háng）車及（jí）裝（zhuāng）備，選手必須在比賽開始前48小時，通過STC大鐵公眾號-聯係黄瓜视频色板-其他問題向賽事組委會提交書麵申請。請選手說明自己的參賽號碼、參賽（sài）組別和姓名，並提供車輛及裝（zhuāng）備的名稱、型號和照片。組委會技術代表書麵回複同意後（hòu），選（xuǎn）手方能帶車輛或裝備進行安全檢查和在比賽中使用。
（1）“跟（gēn）隨（suí）”是指選手在另一位選手的跟隨區中（zhōng）停留超過15秒。在比賽中跟隨是被嚴格禁止的 （自行車（chē）跟隨區是指從（cóng）前方選手車輪開始測量（liàng）到後方長7米的距離，寬2米的區域。在超車時，選手需要進入到前方選手（shǒu）的跟隨區（qū），然後加速通過（guò）離開跟隨區。通過跟隨區的時間不能超過15秒（跟車罰（fá）時2分鍾，2次處罰取消成績）。
（2）超車選手進入跟隨區後不允許退出跟隨區。一旦超車選手進入跟隨區，必須完成超車。被超越的選手需（xū）要立即離開（kāi）超車選手的跟隨區，必（bì）須主動降速脫離該區域。如果被超車（chē）選手未（wèi）退出超車選手的（de）跟隨區就開始發起反超的（de）行為，將會被判定為超車犯（fàn）規。
（3）被超越選手如果停留在（zài）超車選手跟隨區（qū）中超（chāo）過15秒，將會被判定為跟隨。例外情況：以下情（qíng）況（kuàng），選手停留在跟隨區中將不會（huì）受到（dào）跟隨（suí）判罰。
- 因（yīn）為車道狹窄（zhǎi），建設，繞行或其他安全原因，技術官員會對一些區域實行跟隨合法
7、如因自行車（chē）故障（zhàng）無法繼續（xù）進行自行車賽段比賽，選（xuǎn）手可以在自（zì）行車賽道上采取推車或扛車（chē）的方式，跑步或步（bù）行前進，同時必須注意不能對其他選手造成阻礙和幹擾。選手可以自行返回換（huàn）項區，或等待賽事收容車輛到達並帶（dài）離（lí）賽道。如（rú）果選（xuǎn）手因（yīn）自行車故障退（tuì）賽，選手芯片將被取下並取消成績。
8、選手有（yǒu）義務自行了解自行車比（bǐ）賽路線並按比賽路線行（háng）進。無論何種原因，選手未能按照正確的自行車（chē）線路進行比賽，都不會對比賽時間和成績做任何調整。
9、任何選手不（bú）能對（duì）自身（shēn）或其他選手做出危險（xiǎn）行為。如有選手無論有意或無意對（duì）其他選手做出危險行為或者在主裁判的判斷下，該選手有對其（qí）他選手做出危險行為的傾向，都（dōu）將被取消比賽資格。
10、在通過自行（háng）車故障或其他事故（gù）現場時，所有選（xuǎn）手都需要提高警惕並降低車速。
11、自行車進出換項區（qū），須嚴格按照上下車線的規定，上車線後才能開始騎車，下車線、自行車賽道上將（jiāng）有分段計時芯片記時點，隻有通過計時點才能被記錄有效成績。
14、除賽前24小時向組委會申請並得到（dào）批準，所有參賽選手均不能使用拍攝設備。
16、組委會有權依據天氣及場地情況變更（gèng）自行車賽段地點、距離或（huò）取消自行車賽段。
2、每位選手在賽前有義務閱讀賽（sài）事手冊，了解跑步比賽路線，並按照規定的跑步路線進行比賽，到達跑步終點，完成比賽。如果在（zài）比賽過程中（zhōng）跑錯路線，選手要自己承擔時間的損失，並回到正確的路線，按照規定路線到達終點，完成比賽。
3、選手（shǒu）跑步賽段成績以計時芯片成績為準，選手有義務（wù）保護計時芯（xīn）片（piàn）不受人為損壞，若（ruò）因芯片故障造（zào）成比賽成績缺失，由裁判長來最終裁定比賽成（chéng）績。
5、選手在跑步賽段禁止裸露軀幹。選手（shǒu）必須穿著運動上衣（騎行服，運動背心）和（hé）運動褲或連體（tǐ）鐵三服。
7、除（chú）賽前24小時向組委會申請並得到批準，所有（yǒu）參賽選手均不能使用拍（pāi）攝設備。
9、選手（shǒu）在賽道上禁止丟棄垃圾，如果有需要丟棄的垃圾，可（kě）以保存到補給站（zhàn）專門設立的垃圾（jī）丟棄區域予以丟棄，或者丟棄到賽（sài）道沿線、選手有義務對自己身（shēn）體（tǐ）狀況做出判斷，當感覺到（dào）身（shēn）體有不適（shì）狀況發生，盡早（zǎo）向醫務人員求助（zhù）。賽道醫療官介入選手比賽時，選手需根據醫療官（guān）判斷或建議（yì），配合（hé）對（duì）方行動。賽道醫療官如（rú）選手判定不適宜繼續比賽，選手需要遵從醫（yī）療官的意見，服從安排。
11、選手因各種（zhǒng）原因中途放棄比賽（sài）時，有義（yì）務主動聯係工作人（rén）員或裁判並予以告知。
12、組委會有權依（yī）據天氣及場地情況變更跑步賽段（duàn）地點、距離或取消跑步賽段。
1、在換項區內（nèi），選手須將自行車停靠在指定自行車架上（shàng）貼有自己參賽號碼的位置，並把所有參賽物品放入相應的（de）袋子（請在換項包上貼上（shàng）號碼貼），然後放置在指（zhǐ）定（dìng）地點（由於每場賽事場地的差異性，將另行通知），以（yǐ）免被其（qí）他選手誤拿。
2、在換項區中的自行車隻允許推行。選手隻有到達上車線後才（cái）可以開始騎車（chē）；完成自行車賽段的（de）選手必須在下車線前下車，將車推行進入換（huàn）項（xiàng）區。
3、選手隻（zhī）能在官方公布的進出換項區時間內，憑號碼布、Body Mark和身份手環進出換項區。
（一）比賽計時使用標準鐵人三項賽計時芯片，請選手規範佩戴（dài），佩戴不規範將可能導致成績丟失；比賽結束後，請主動返還計時芯片（piàn）。（二）計時芯片為貴重物品，如有遺失須依照市場價800元進（jìn）行賠償。
（三）比賽（sài）結束後24小時內，選手可通過“STC大鐵”微（wēi）信公眾（zhòng）號平台，使用自己的參賽號碼查（chá）詢比賽成績。
組委會（huì）為每位（wèi）參賽人（rén）員提供意外（wài）保險一份。請注意：如果由（yóu）於報名時填（tián）寫了錯誤或不實信息導致無法成功購買保險、或是比賽當天冒名頂替（tì）比賽而產生的所有損失，組委（wěi）會將不承擔任何責任。比賽風險人人需注意，希望（wàng）每位參賽者謹慎參賽，安全完（wán）賽。
遊泳（yǒng）賽道全程設有槳板、動力（lì）艇（tǐng）護航等救援設施，為選手提供緊急救助。一旦選手在遊泳中出（chū）現不適或其它意外狀況（kuàng），救援團隊有權（quán）即刻終止其遊泳賽段；自行車賽道及（jí）跑步賽道（dào）配備專業急救人員及救護車。組委（wěi）會提醒選手時刻關注自身精（jīng）神與身（shēn）體狀況，一旦（dàn）出現不適，請及時向誌願者、工作人員、醫務人員求助，量（liàng）力而行，避免造成更大的人身傷害。
如賽（sài）前預判或賽事當天出（chū）現極（jí）端高溫、極端（duān）低（dī）溫、極端幹旱、極端降水（shuǐ）、強對（duì）流等天（tiān）氣，經賽事（shì）組委會研判，將啟動（dòng）“熔斷”機製，決定（dìng）縮短比賽距離、延（yán）期賽事或取消賽事（shì）。如遇自然災害（hài）、安（ān）全事故、公共衛生事件、社會安全事件等直接或間接與活動舉辦相關聯的突發情形（xíng），經賽事組委會研判，將啟動“熔斷”機（jī）製（zhì），決定縮短比賽距離、延期（qī）賽（sài）事或取消賽事。
賽（sài）事“熔斷”機製由以上不可抗（kàng）力引起的，選手應聽從組委會現場安排及後續處（chù）理方式（shì），且組（zǔ）委會無須退還費用及承擔任（rèn）何法律責任（rèn）。