。隻見他（tā）熟（shú）練地脫掉外套、身手敏捷地上（shàng）了器械，在醫生的指導下開始鍛煉。“你猜一（yī）下老先生多大年齡？”記者身旁的社區醫（yī）院工作人員笑著說，“老人（rén）家已經（jīng）84歲了，一點都看不出歲數吧！”原來（lái），這座“藏”在社區醫（yī）院裏麵的“健身房”，讓84歲的唐老先生能夠（gòu）在醫（yī）生指導下，科（kē）學、安全地進行健（jiàn）身。

　　由於（yú）蘭園社（shè）區（qū）衛（wèi）生服務中心地處玄武區繁華鬧市區，“小（xiǎo）而精”是記者現場的第（dì）一（yī）觀感，小小的運（yùn）動促進健康站不僅有智能跑（pǎo）步機、智能立式磁控車（chē）、推（tuī）胸劃船車、功率車、踢腿/勾腿訓練器等器材，還有智慧（huì）大（dà）屏等智能化設備。據了解，該運動促進健康中心占地麵積180平方米，設有體質和健康檢測區、體質和健康評估指導區、運動健康服務（wù）區（qū）、管理和後勤保障（zhàng）區。

　　“與普通健身（shēn）房不（bú）同，我（wǒ）們的運動促進（jìn）健康（kāng）指導站在於體（tǐ）衛融合機製。”玄武區蘭園社區衛生服務中心副主任虞建花介紹，運動健康促進（jìn）站麵向的人群，大多為慢性病患者，配備全科醫師、健康管理師、運（yùn）動處方師、康複治療師及體育指導員等，以家庭醫（yī）生（shēng）簽約（yuē）服務為基礎，在慢病規範（fàn）診療管（guǎn）理、高危對象預防中引入運動健康幹預，通過科（kē）學運動有效控製高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖（pàng）等慢病高危因素，有利於控製慢病（bìng）的（de）發（fā）生與發展（zhǎn）。

　　記者了解到，首次前來運動健康促進站的鍛煉者需注（zhù）冊一張身份磁卡，佩戴智能手環，通過一係列設備進行體適能檢測，隨後生成個性化的體適（shì）能分析，開出“運動處方”。鍛煉者第二次前來（lái）鍛煉時，根（gēn）據後台（tái）生（shēng）成的“雲記錄（lù）”，對應設備可自動（dòng）調（diào）整至適（shì）合的擋位強度，運動時的心（xīn）率、耗氧量等數據也會實時顯示在大屏上。雲開全站Kaiyun平台鍛煉時如遇問題，還有“運動處方師”及時問診，調（diào）整運動方（fāng）案。

　　“對黄瓜视频色板做兒女的來說，老人（rén）在這裏鍛煉比去公園更加的（de）放（fàng）心。”現場一位陪著老人在這裏健身的家（jiā）屬告訴記者，他（tā）的母（mǔ）親是慢性病患（huàn）者（zhě），定期會來社區醫院檢測血糖、血壓，醫生（shēng）也會鼓勵她多運動鍛（duàn）煉，但（dàn）隨著年（nián）齡漸大，很難參與社會（huì）健身房健身，自己運動也把不準尺（chǐ）度。“在運動健康促進站，我母親在鍛煉時，雲開全站Kaiyun平台主管護師就陪伴在旁邊，還（hái）會指導她的動作，黄瓜视频色板真的很放心。”

　　值得一提的是，這樣安全可靠的“健身房”每次（cì）費（fèi）用僅需個人支付5塊錢。“黄瓜视频色板（men）會根據不同人的情況開具運（yùn）動處（chù）方，並根據運動處方提供健身、飲食方麵的指（zhǐ）導。同時黄瓜视频色板還會提供費用較低專（zhuān）業的健身設備和健身指導，‘健身房’費用（yòng）是350元36次（cì），其中個人賬戶僅需支付180元，相當於每次健身隻需要（yào）5塊錢。”該中心啟動以來，已（yǐ）累計注冊357人次，服務人群2037次，開具標準運（yùn）動處方273個，運動幹預、追蹤142人，幹預人（rén）群年齡最大84歲（suì），最小27歲。

　　2024年10月，玄武區蘭（lán）園社區衛生服務中心體衛融合運動促進（jìn）健康站被（bèi）評為南京市運動促（cù）進健康試點單位。虞建花表示，“為更好開展體衛融合，社區醫院（yuàn）還定期邀請南京體（tǐ）育學院的老師為（wéi）工作人員開展體育健身知識及相關（guān）設備使用專項培訓，聯合針灸推拿、中醫內科等特色科室，組建跨學科團隊，除了慢病管理外，未來還將在產後（hòu）修複等更多領域融入運動幹預（yù）舉措。”

　　沒有全民健康，就沒有全麵小康。“以社區衛生醫院運動健康促（cù）進中心先行先試，南京全市還將持續探索更多體衛融合的落地（dì）場景，讓更多人在家門口科學高效開展鍛煉。”南京市體育局群體處相關負責人表示。（呂翔（xiáng））

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